چغاله بادام(green almond)      تاریخ درج: 1397/3/22

فواید چغاله بادام

مصرف چغاله بادام به علت مقادیر بالای ویتامین E باعث پاک سازی پوست صورت شده و پوست صورت را صاف و روشن می کند.

چغاله بادام دارای خواص ضد باکتریایی بوده و با پاک سازی و سم زدایی سیستم داخلی بدن به درمان آکنه، جوش سر سیاه و جوش سر سفید کمک می کند.

ترکیبات اسیدی چغاله بادام ، از آسیب رسیدن به معده و بروز سرطان معده جلوگیری می کند.

چغاله بادام لثه و ریشه دندان‌ را تقویت می کند همچنین می تواند خشکی دهان را از بین ببرد.

بهبود گرفتگی عضلات از خواص چغاله بادام.

چغاله بادام دارای مقدار زیادی کلروفیل میباشد. کلروفیل رنگدانه‌ای سبزرنگ است که در مسیر گوارشی به جذب منیزیم کمک خواهد کرد و تا حدی سبب بهبود گرفتگی عضلات شود.

جوشانده چغاله بادام برای کمک به صفرا موثر است ودر رفع نارسایی کبد اثر خوبی دارد.

مضرات چغاله بادام

چغاله بادام دارای مقداری اسید سیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور می باشد و مصرف بیش از حد آن باعث مسمومیت شود.

زیادی روی در مصرف چغاله بادام باعث سردرد، حالت تهوع، اسهال و دل درد خواهد شد.

هضم چغاله بادام سنگین است. پس بهتر است در مصرف ان زیاده روی نکنید و همچنین سالمندان خورش یا ترشی آن را میل کنند.