آفتاب گردان با نام علمی Helianthus annus می باشد. تمام قسمتهای این گیاه آفتاب پرست از ریشه و ساقه و شاخه و گل و دانه آن گرفته تا مغز ساقه آن دارای خواص بسیاری است.از تخم آفتاب گردان روغن گرفته میشود که اشباع نشده است و برای پخت و پز مناسب است.
تخمه آفتاب گردان بسیار مقوی است. دارای 24 مواد پروتئینی، 47 روغن، 20 مواد هیداروکربن، 8 فسفر، 9 پتاسیم و به غیر از این مواد دارای ویتامینهای A و B نیز میباشد.
روغن تخم آفتابگردان دارای 70 اسید لینوئیک و مقداری فسفو لیپید و ویتامین E میباشد بهمین دلیل چربی خون را پائین آورده و کلسترول را تنظیم میکند.
خواص داروئی:
اسانس گل آفتاب گردان برای التیام زخمها و پائین آوردن فشار خون بهکار میرود.
اسانس برگهای آفتاب گردان خاصیت میکروب کشی دارد.
در موردزیر میتوان از این گیاه استفاده کرد و از خواص درمانی آن برخوردار شد.
زنگ زدن گوش : مغز ساقه آفتاب گردان را در آب جوش ریخته و مانند چایی دم کنید و روزی سه فنجان از این چایی بنوشید.
تقویت معده و پائین آوردن فشار خون : 30 گرم برگهای خشک آفتاب گردان را دم کنید و سه فنجان در روز بنوشید.
سرگیجه و ورم صورت، آب آوردن بدن و تسریع زایمان : 20 گرم از گلهای خشک آفتاب گردان را در آب جوش دم کنید و روزی سه فنجان از این دم کرده را بنوشید.
آرتروز: هنگامیکه آفتاب گردان گل میدهد طبق گل ( قسمت پایی گل که مانند بشقابی است) را جدا کرده و در آب انداخته آنقدر بجوشانید که شیره چسبناکی باقی بماند و سپس این شیره را روی مفصلهای دردناک بمالید و ماساژ دهید درد آرتروز برطرف میشود.
اسهال خونی: برای درمان اسهال خونی تخم آفتاب گردان را ( به مقدار 30 گرم ) در آب ریخته و حدود یکساعت با حرارت ملایم بپزید سپس آنرا با نبات یا قند شیرین کرده و به مریض بدهید.
سردردی که همراه با سرماخوردگی است: 30 گرم تخم آفتاب گردان را در دو لیوان ریخته و بگذارید بجوشد تا نصف لیوان آن باقی بماند و این جوشانده را دوبار در روز بنوشید.
سنگ کلیه: حدود یک متر از مغز ساقه آفتاب گردان را در دو لیوان آب ریخته و بگذارید آهسه بملایمت بجوشد تا مقدار آن به نصف لیوان برسد آنگاه بمدت یک هفته و روزی یکبار آنرا بنوشید تا از شر سنگ کلیه راحت شوید.
زخم، بریدگی و جراحت: مغز ساقه آفتاب گردان را باید له کرد و مانند پماد روی زخم جراحت گذاشت که خونریزی را بند میآورد و بهبودی را تسریع میکند.
تخم آفتاب گردان را باید بهصورت خام استفاده کنید چون بو داده و نمک زده آن دارای خواص ذکر شده در این مبحث نمیباشد.